Kurse in Westerstede

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Aqua Kickboxing

Aqua Kickboxing ist ein Kampfsport im Wasser. Durch die spezifischen Arm- und Beinbewegungen werden die Beweglichkeit und Motorik geschult. Reaktionsvermögen und Ausdauer werden gezielt gefördert. Durch das Elemet Wasser ist diese Sportart sehr gelenkschonend und für Jedermann geeignet.

  • für alle Altersgruppen 
  • gelenkschonendes Ausdauertraining 
  • stärkt Herz- und Kreislauf 
  • fachliche Anleitung durch Aquafitness Instruktor

Was Benötige Ich Für Diesen Kurs?

  • Schwimmsachen
  • Duschutensilien
  • Spaß

Termine

Öffnungszeiten im Büro
Unsere Öffnungszeiten im Büro sind Montag bis Donnerstags von 8 bis 13 Uhr

Hinweis
Wir behalten uns vor, dass der Kurs bei nicht erreichter Kursteilnehmerzahl kurzfristig abgesagt werden kann.

Lust auf Musik und Tanzen?

Unsere Zumba-Kuse sind dann genau
das Richtige für dich!

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