Fitness für Sie und Ihr Baby von Experten wie Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten, Ärzten und Hebammen empfohlen. Ein effektives Ganzkörper Workout für Sie – orientiert an den Bedürfnissen Ihres Babys. Für Mütter und ihre Babys ab dem 3. Lebensmonat bis zum 1. Jahr. Training für Ausdauer, Kraft, Koordination, bei dem Ihr Baby aktiv integriert wird.
- zertifizierte fdb-Kursleiterin
- Ausdauer, Kraft und Koordination
- Baby aktiv integriert
- Spaß für Mama und Baby
Was benötige ich für diesen Kurs?
- Sportbekleidung und Turnschuhe
- ein kleines Handtuch
- etwas zu trinken
- Wickeltasche