Effektives und abwechslungsreiches Zirkeltraining mit Geräten. Das Konzept gleicht einem Fitnessstudio im Wasser. Die Abwechslung an den Unterwassergeräten und Zwischenübungen kommen bei Sportbegeisterten gut an.

• für alle Altersgruppen
• effektives Kraft- und Ausdauertraining unter gelenkschonenden Bedingungen
• fachliche Anleitung durch Aquafitness Instruktor

Was benötige ich für den Kurs:

• Schwimmsachen
• Duschutensilien